2013-11-04 今日の食事 【今日の食事】 朝 トースト、レタスサラダ 昼 お弁当 おかずはレタス、玉子焼き、冷凍食品2品 夜 おいなりさん、もやしの味噌汁、レタス&プチトマト、鶏肉 間食が多いので気をつけます!