今日のトレーニング＆ポテトサラダ

今日はランニングマシン（ウォーキングだけど(笑)）、エアロバイク

肩のトレーニングをしました。

体重は96.6kgでした。

やっぱり、年だから減らないです。

オーブンレンジでパン作りに挑戦しました。

同時進行でポテトサラダも作りました。

パンは今回も失敗でした・・・

ホームベーカリー買おうかな。