月曜日の夜から急に風邪の症状となり、かなり体が だるくなりました。 今日（金曜日）の朝、やっとだいぶ楽になりましたが まだ体がだるいです。 先週の土曜日から減量を始めました。 年取るとなかなか体重が落ちないんですよね。 でも今回は２日で2kg、４日…