今日の食事です。 朝 オムライス 昼 コンビニのとんかつ弁当＋つくね串１本 間食 チーズケーキ、コーヒー、みかん 夜 プロティン 【コーヒー＆チーズケーキ】 明日からは１回の量を減らして食事回数を増やそう！
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