今日は家でダラダラしてました。 夕方はちょっと寝ちゃいました。 今日の食事です。 朝 ホットドック2本 昼 ガストの宅配弁当&ポテト 夜 なし 前日の外食で体重が2kg増(゜o゜) また減らさないと思った1日でした。
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