今日のお昼は何店舗かいろんな地域にある自分でおかずを 取る店で食べました。 内容はカキフライ、チーズ入り玉子焼き、わかめときゅうりの 酢の物です。 今日新しいフライパンを買いました。 深い中華鍋にしましたので便利になるかな？ 夕飯は簡単にささみ…